وصفة تاكو اللحم


Rania Shakhatreh Defaultimage.png :بواسطة

"سهلة ولذيدة ومفيدة"

  وقت الطهي:   20 دقيقة
  مدة التحضير:   15 دقيقة
  تكفي :   4 حصص

هذا إعلان
تاكو اللحم
تاكو اللحم
تاكو اللحم
تاكو اللحم
هذا إعلان


(المقادير) المكونات

  
  • بصل لحمه مفرومة 
  • فلفل اخضر مقطع مربعات صغيرة 
  • بندورة مقطعه مربعات صغيرة 
  • زيتون اسود 
  • ذرة 
  • فاصوليا حمرا 
  • ملح
  • فلفل
  • بهارات التاكو 
  • قطع التاكو 
  • جبنه موزريلا وشيدر

طريقة التحضير

   
  1. نشوح بصلة على الغاز ثم نضع اللحمه المفرومة ونحرك
  2. نضيف الفلفل الرومي والبندورة وملح وفلفل وبهارات التاكو وتترك حتى تقترب من الاستواء
  3. ثم نضع الذرة والزيتون الاسود والفاصوليا ونحرك قليلا ثم ترفع عن النار 
  4. تحشى قطع التاكو باللحمة والخس ويرش جبنه من فوق مع مراعاة تصفية اللحمه من السوائل تماما ان وجدت 
  5. تصف قطع التاكو في صينية وتوضع في الفرن تقريبا 10 دقائق

وصحتين وعافية
 

التقييمات والتعليقات

هذا إعلان




وصفات مقترحة