وصفة تبولة


Feeby Smeir Defaultimage.png :بواسطة

"لذيذة ومفيدة جدا"

  وقت الطهي:   40 دقيقة
  مدة التحضير:   40 دقيقة
  تكفي :   5 أشخاص

هذا إعلان
تبولة
هذا إعلان


(المقادير) المكونات 

  
  • 2 ضمتين بقدونس 
  • 2 حبتين بندورة 
  • 1 و 1/2 حبة ليمون 
  • رشة ملح 
  • 1 معلقة زيت زيتون 
  • 1 راس بصل صغير 
  • 1/2 كوب برغل 
  • 1 معلقة سماق (اختياري)

طريقة التحضير

   
  1. ننقع البرغل ربع ساعة
  2. نفرم البقدونس فرما ناعما
  3. نقطع البندورة والبصل قطع صغيرة
  4. نصفي البرغل من الماء
  5. نخلط جميع المكونات مع بعضهم البعض( الزيت والملح والليمون والسماق والبندورة والبصل والبقدونس)

التقييمات والتعليقات

5
80% Complete (danger)
0
4
80% Complete (danger)
0
3
80% Complete (danger)
0
2
80% Complete (danger)
0
1
80% Complete (danger)
0
لا يوجد تقييمات لهذه الوصفة، هل ترغب في تقييمها ؟ اضغط هنا






هذا إعلان
هذا إعلان




وصفات مقترحة

للمزيد