للطباعة
تاكو
مشاركة من:
Farah Masoud
مدة الطهي
مدة التحضير
عدد الحصص
عشر دقايق
٢٠ دقيقة
ست أشخاص
(المقادير) المكونات
ست حبات تاكو
نص كيلو لحمة مفرومة
نص علبة فاصوليا حمرا،
ذرة
حبة فليفلة حلوة
جبنة شيدر
تلات ملاعق كبيرة صلصة فاهيتا M&F
ملح و فلفل اسود كمون، كزبرة،
توم وبصل بودرة،
اوريغانو، بابريكا
الجواكمولي:
حبة كبيرة أفوكادو مهروس وعليه عصرة ليمون
عود بصل اخضر
حبة فلفل حار حسب الرغبة
حبة بندورة مفرومة
سن توم مهروس
كزبرة خضرا مفرومة ناعم
رشة ملح
الطريقة
بالفرن بتحطي حبات التاكو على الشبك خمس دقائق تقريباً
بمقلاة حامية عليها ملعقتين كبار زيت نباتي بتضيفي اللحمة بتضيفي لها البهارات والملح و الفلفل الأسود بس تستوي بتضيفي صلصة الفاهيتا
بتحطي بكل حبة خس، اللحمة، والفليفلة، فاصوليا حمرا، ذرة، جبنة شيدر و الجواكمولي